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3月20日木曜日
レッスン予告
 
 
■ボーイズクラス
 
今週もしっかり柔軟から
スタートします。
 
柔軟のやり方を色々
研究している所です!
 
男の子たちも成果が
出てきたら
楽しめるのではないかな
と思うのですが
まずは頑張らないと
効果は出ません(;´ρ`)
 
頑張ってくれるように
願います!!
 
ストレッチを終えたら
イベントに向けて
コンビネーションに
進みます!
 
今週はたくさん
覚えてもらいますよ
 
集中して付いてきてね!
 
余談は禁物ですよ★
 
 
 
■ジュニアクラス
今週もしっかりプリエから
頑張って汗をかきましょう
 
タオル必須ですね!
 
イベントに向けて
体力づくりも必要なので
一緒に腹筋しましょ
 
そして
先週バットマン
していなかったので
さささっとします!!
 
コンビネーションは
先週お休みのメンバーが
何人かいたので
まずは復習をしますが
さささっと進んで今週の
進むところに行くので
先週お休みだったメンバーは
頑張って覚えてね
 
 
 
体験大歓迎!!
 
体験はお1人様500円で
お受け付けさせて
頂いております★
 
ダンスに興味のある方
趣味を見つけたい方
健康、ダイエット目的の方
初心者大歓迎!!
 
 
【お問い合わせ・ご予約】
 
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コメント
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2014/03/19(Wed) 17:52 |  |  | 【編集
ジュニアクラスレッスン
今週のレッスンも楽しかったです(`・ω・´)
2014/03/23(Sun) 21:05 | URL | かれん | 【編集
Karen♥♡
コメントありがとう♥♡いつも頑張ってる姿しっかり見てるからね!!╰(*´︶`*)╯♡
2014/03/24(Mon) 10:27 | URL | UNO Takako | 【編集
Karen♥♡
毎週頑張ってくれて嬉しいよ〜!かれんちゃんは頑張り屋さんだもんね(๑´`๑)♡
2014/04/02(Wed) 02:37 | URL | UNO Takako | 【編集
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